我喜欢自己的全部！林心如：人一定要先喜欢自己，才可以充满自信地去做很多事情

阆中城事

林心如形容自己，访问中也可见端倪，就像问她，林心如：

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她也分享更多保养细节。

林心如保养秘诀1.最得意的是很会

林心如笑说自己保养最厉害的地方就是很会保养品，，目前一年约打一次电波保养脸部，而中间间隔就以保养品来延长医美。

近期她选用的就是HR赫莲娜的黑绷带乳霜，林心如：

林心如保养秘诀2.重要活动前一晚

林心如也分平时使用乳霜的方式，。

除了日常例行的擦，如果遇到隔天有重要活动，她还会厚敷乳霜，。

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林心如保养秘诀3.善用美容小道具

林心如也透露自己有很多美容小道具，像刮痧板、导入仪、按摩仪通通有，会视场合使用。像是敷面膜时，有时就会搭配使用导入型的美容仪，边敷边推，让保养成份更顺利被吸收。

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林心如保养秘诀4.每天喝水3000c.c

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林心如保养秘诀5.一星期运动5天

林心如运动也很勤快，一星期至少五天，送完小孩就先去运动，接着再开始工作行程，而且内容不尽相同，像一週内有体适能二天，其他天则是瑜珈、皮拉提斯、拳击。

延伸阅读：

免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。